علامات خصوبة المرأة وزيادة فرص حدوث الحمل

تتواجد علامات الخصوبة نتيجة تواجد هرمونات لدى المرأة مثل هرمون الاستروجين، والبروجيسترون،
تلك الهرمونات تُهيء رحم المرأة لتزداد خصوبته وتزداد فرص حدوث الحمل والانجاب.

علامات خصوبة المرأة وزيادة فرص حدوث الحمل, الدورة الشهرية والتبويض

كيف يمكن للمرأة أن تتابع علامات الخصوبة؟

لكي تدون المرأة علامات الخصوبة يجب عليها فعل التالي:

· تدوين موعد الدورة الشهرية .

· تدوين مواعيد إتمام عمليّة الجماع.

· تدوين درجة حرارة الجسم الأساسيّة للمرأة.

· تدوين مواعيد قياس درجة حرارة الجسم الاساسيّة للمرأة.

· دوين ملاحظات حول سائل عنق الرحم.

متى تبدأ الدورة الشهرية لدى المرأة؟

تبدأ الدورة الشهرية لدى المرأةِ في اليوم الأول لنزول دماء الحيض، هذا هو اليوم الأول للدورة الشهرية.

متى يمكن للمرأة تدوين ملاحظاتها بشأن سائل عنق الرحم لتتبع فترة الخصوبة؟

يمكن أن تدوّن المرأة ملاحظاتها بشأن سائل عنق الرحم بأي وقت من اليوم و على مدار اليوم، حيث ينبغي أن تُسجل المرأة تدوين الملاحظات الخاصة بـسائل عنق الرحم والتي تدلّ على بلوغ خصوبةِ المرأة ذروتها. يُنصح بتفقّد وفحص سائل عنق الرحم في كل مرّة تذهب فيها المرأة للحمام.

متى يجب أن تقيس المرأة درجة حرارة الجسم الاساسية لتتبع فترة الخصوبة ؟

يجب أن تقيس المرأة درجة حرارة الجسم الاساسية في أول الصباح عند الإستيقاظ قبل قيامها بأي نشاط، ولكي تكون حرارة الجسم الاساسية لدى المرأة صحيحة، يُنصَح بأن تنال المرأة كفايتها من النوم. يمكن أن تستخدم المرأة باستخدام مقياس حرارة الجسم الأساسيّة. يمكن شراءه من هنا.

حين تتبع المرأة هذه الملاحظات سيتضح أمامها صورة عامّةً لما يحدث طوال دورتها الشهرية أو فترة الحيض.

حين يحدث التبويض ولا يحدث حمل نرى أنّ درجة الحرارة تنخفض في نهاية الدورة وذلك إذا لم يحدث الحمل،

بينما حين يحدث التبويض وتظلّ درجة الحرارة مرتفعةً فهذا مؤشّر قويّ على حدوث الحمل.

ما الذي يجب تدوينه بشكل مستمرّ لزيادة فرصة حدوث الحمل وقت خصوبة المرأة؟

يجب تدوين ما يلي لزيادة فرصة حدوث الحمل:

· الملاحظات حول سائل عنق الرحم.

· علامات ارتفاع الخصوبة.

· تدوين أوقات عملية الجماع.

هل بالضرورة حدوث الحمل في وقت واحد لدى كل النساء خلال تتبع الدورة الشهرية؟

ليس بالضرورة حدوث الحمل في وقت واحد لدى كل النساء خلال تتبع الدورة الشهرية، مثلاً:

· إذا حدثت عملية التبويض في اليوم الـ 14 بالدورة ووقعت عملية الجماع بوقت مناسب بفترة خصوبة المرأة، ربما تجد المرأة اختبار الحمل ايجابياً في اليوم العاشر بعد التبويض.

· إذا حدثت عملية التبويض في اليوم الـ 12 بالدورة ووقعت عملية الجماع بوقت مناسب بفترة خصوبة المرأة، ربما تنتهي الدورة الشهرية دون حدوث الحمل.

· حين تكون مدّة الدورة 28 يومًا، ويحدث التبويض باليوم الـ 17 للدورة، ستستمر مرحلة الجسم الأصفر 11 يوماً، ربما تحدث عملية الجماع بفترة الخصوبة لكن تنتهي الدورة دون حدوث الحمل.

مرحلة الجسم الأصفر هي المدة بين يوم التبويض و بداية فترة الحيض وترتفع درجة الحرارة وتنخفض ثمّ ترتفع مجدداً بعد يوم التبويض يُسمى ذلك بـ "نمط الإنخفاض و الإرتفاع"

أيام ذروة الخصوبة لدى المرأة خلال الدورة الشهرية

لا يُعتبر طول مدة الدورة مؤشراً أكيداً لتعرف المرأة أيام ذروة الخصوبة لديها، مثلا قد تتمّ عملية التبويض في اليوم الـ 21 من الدورة وتتمّ عملية الجماع بوقت مناسب بفترة الخصوبة ويكون اختبار الحمل إيجابيّا، كما ذكرنا سابقاً حين حدث ذلك في اليوم 11 بعد التبويض. لذا فإنّ تتبّع علامات متعددة يساعد المرأة على تحديد موعد التبويض ومعرفة أيام ذروة الخصوبة وتستمرّ الخصوبة لدى المرأة طالما علامات الخصوبة مستمرة.

إنّ دورات الخصوبة متنوّعة بين النساء ونمط دورة خصوبة كل مرأة مختلف وفريد من نوعه.

لذا حين تتبع المرأة علامات الخصوبة ستعرف ما يحدث بكل مرحلة من مراحل الدورة وستعرف أنسب الأيام لحدوث الحمل.

طبيب نت - استشارات طبية مجانية

علامات خصوبة المرأة وزيادة فرص حدوث الحمل