-->

الاستروجين والانسولين وعلاقتمهما بتضخم البروستاتا الحميد طرق طبيعية لعلاج أسباب تضخم البروستاتا الحميد

:
:
الاستروجين والانسولين وعلاقتمهما بتضخم البروستاتا الحميد طرق طبيعية لعلاج أسباب تضخم البروستاتا الحميد

    تضخم البروستاتا الحميد BPH وعلاقة ذلك بهرمونات مثل الانسولين والاستروجين




    عندما تتضخم البروستاتا، ما السبب؟ وما الأطعمة الواجب تناولها؟ 
    وذلك لكي تسيطر على تضخم البروستاتا الحميد.
    تضخم البروستاتا يؤدي الى مشكلة في تدفق البول ويعود البول صعودًا للكلية وينتج عن ذلك تسمم وقد يصل الأمر لتأثّر الكبد
    وكل ذلك بسبب تضخم البروستاتا الحميد. 
    وبسبب عجزك عن التخلص من البول، يتركّز البول وينتج عن ذلك عدّة مشاكل.

     تتأثر مشكلة تضخم البروستاتا الحميد بالهرمونات وتختلف الهرمونات وتتنوّع تأثيراتها،
    بعض الهرمونات لها تأثير بنائيّ على جسمك، أي أنها تجعل الأشياء تكبر.

     الهرمونات التي تسبب مشكلة تضخم البروستاتا الحميد.


    أول هرمون يسبب تضخم البروستاتا الحميد هو الأنسولين.


     الأنسولين هرمون بنائيّ أي يتسبب في نموّ الخلايا في الجسم،  
    يجب أن تحرص على عدم زيادة نسبة الأنسولين في الجسم.
    كيف تحرص على عدم زيادة نسبة الأنسولين في الجسم؟
    تتبع حميّة كيتونية صحيّة، وتتبع الصيام المتقطّع بصورة خاصة، هذا امر في غاية الأهمية.

    ثانيًا، عامل النمو شبيه الانسولين-1.


    ما هو عامل النمو شبيه الانسولين-1؟
    هو هرمون يعمل كعامل بناء ويشبه الأنسولين، لكنه يشبه هرمون النموّ أيضًا.
    للعلم، هرمون النموّ له تأثير بنائيّ على الجسم.
    يخرج "عامل النمو شبيه الانسولين-1 " من الكبد وذلك بسبب تحفيز هرمون النموّ للكبد.
    و " عامل النمو شبيه الانسولين-1." يمثّل نوعًا آخر من هرمون النمو.
    عليك أن تعرف أنّ عامل النمو شبيه الانسولين-1 يجعل خلايا الجسم تكبر
    ولتسيطر على ذلك، لا تتناول منتجات الألبان ولا تزيد من كمية البروتين التي تتناولها.
    لا تتبع نظاماً غذائيًا يشمل كمية بروتين مرتفعة.
    اتبع حمية تشمل كمية متوسطة من البروتين مع منع منتجات الألبان وذلك إذا كنت تعاني من مشكلة في البروستاتا.

    قد يهمك: الحياة بعد استئصال البروستاتا.. الانتصاب وخروج البول

    ثالثًا، التستوستيرون.


    يمكن أن يُحوّل " التستوستيرون " إلى شكل أقوى وهو "ديهدروتستوستيرون".
    الدراسات التي أُجريت حول هذا الموضوع متشابكة،
    في بعض الدراسات، "التستوستيرون" و"ديهدروتستوستيرون"
    يحمونك من وقوع تضخّم حميد بالبروستاتا.
    في دراسات أخرى، "التستوستيرون" و"ديهدروتستوستيرون" قد يحفّزون وقوع تضخّم حميد بالبروستاتا
     لذا لا يُعرَف على وجه الدّقة ما إذا كانوا سيحمونك أم لا لكن ما يعرفه العلماء يقينًا هو التالي:
    يُحوَّل "التستوستيرون" إلى"ديهدروتستوستيرون" "بسبب هرمون يسمى " 5 ألفا المُختزل "،
    لذا بعض مثبّطات إنزيم 5 ألفا المُختزل ستساعد في التعافي من تضخّم البروستاتا.

    تشمل مثبّطات إنزيم 5 ألفا المُختزل:


    -        "ساو بالميتو"، وتُسمى أيضًا "نبتة البلميط المنشاري".
    -        "جذر نبات القراص"، هذين يمكنهما تقليل كمية الـ" ديهدروتستوستيرون " المُنتَجة.
    -        ثمّة أمر بشأن " جذر نبات القراص "، إذا كنت ستستخدمه كوصفة، تناوله بكميات كبيرة وليس بكميات صغيرة.

     اقرأ أيضًا: الشعور بطعم معدني كالنحاس في الفم أو مرارة في الفم - طبيب نت

    رابعًا، هرمون الأستروجين.

    يُعتبر الاستروجين من بين أقوى الأشياء التي لها تأثير هائل على تضخم البروستاتا بالإضافة إلى الأنسولين.
    لذا الاستروجين والأنسولين لهما تأثير كبير على ما إذا كنت تعاني من تضخم البروستاتا أم لا.
    هرمون الاستروجين هرمون أنثويّ لكن الرجال لديهم نسبة منه أيضًا.
    لكن ليس من المفترض أن تكون نسبة هرمون الأستروجين كبيرة لدى الرجال.
    قد يتحول التستوستيرون إلى الاستروجين في جسمك بواسطة إنزيم آخر، وهذا قد يمثّل مشكلة.

     السؤال، كيف ستثبّط هذا الانزيم؟

    هناك مثبّطات لهذا الانزيم ويمكنها تقليل كمية هرمون الاستروجين المُنتَجة.
     وأفضل الأطعمة التي تحوي هذه المثبطّات هي الخضروات التي من العائلة الكرنبية.
    يوجد مُركّب آخر يُسمى "دييندوليلميثاني" وهو مثبّط قويّ للإنزيمات،
    و"دييندوليلميثاني" يوجد بتركيز كبير في الخضروات التي من العائلة الكرنبية.
     المغذيات النباتية المتواجدة بالخضروات التي من العائلة الكرنبية سواء كنت تتناولها بشكل مُركّز
     أو تتناول الخضروات نفسها، تساعد هذه المغذيات النباتية في تثبيط هذا الانزيم وبالتالي تقلّ كميّة الاستروجين المُنتجَة.

     اقرأ أيضًا: متلازمة انقطاع النفس اثناء النوم وعلاقتها بالسمنة وضغط الدم واستخدام جهاز BIPAP طبيب نت

    توخّ الحذر بشأن الأشياء الأخرى التي قد ترفع نسبة الأستروجين في الجسم.


    -        مثل بروتين مصل اللبن المتواجد في الأطعمة التي تتناولها.
    -        أو الزيوت المُعدلة وراثيا مثل زيت "فول الصويا" وزيت"الذرة" وزيت" الكانولا" وزيت "بذرة القطن"
    -        هذه الزيوت ترفع نسبة الاستروجين بالجسم وهذا قد يكون سبب زيادة نسبة الاستروجين في جسمك.

     اقرأ أيضًا: أول مريض بالشلل يستعيد الحركة بعد أن خضع لعلاج بالخلايا الجذعية 2019 طبيب نت

    لذا تناول أطعمة عضوية،


    -        نباتات لم تخضع لأي مواد كيمائية.
    -        لحوماً لحيوانات تغذّت على العشب.
    -        بيض طبيعيّ غير مُعدّل وراثيًا.
    وذلك كي نحدّ من كمية الأستروجين في الجسم.

    كانت هذه الآثار لتي تُحدثها بعض الهرمونات على البروستاتا.

    قد يهمّك: استئصال البروستاتا جراحيًا من منظور المريض ودور psa والعلاج الاشعاعي وبالبروتون


    آخر المشاركات

    تعليقات: 0

    إرسال تعليق