سبق وذكرنا في طبيب نت فترة الخصوبة وأهمية تركيز عمليّة الجماع خلال هذا الوقت وذلك حتى تزداد فرصة حدوث الحمل
وذكرنا أيضاً كيف تظهر علامات الخصوبة لدى المرأة وكيف تتغير الهرمونات التي تساعد المرأة على معرفة موعد فترة الخصوبة.
سنتطرّق في هذا المقال إلى كيفية وضع مُخطط علامات الخصوبة وكيف يمكن للمرأة تفسير مخطط علامات الخصوبة.
ثمّة أيام بكل دورة قد يحدث الحمل بها لو تمّت عملية الجماع بهذه الايام، ويمكن للمرأة معرفة هذه الأيام، وذلك لأنّ جسم المرأة يظهر علامات يمكن ملاحظتها طوال فترة الدورة، وعند مراقبة هذه العلامات وتسجيلها ستتمكّن المرأة من إنشاء صورة عامّة عن دورة الخصوبة لديها، وسيمكن للمرأة معرفة الأيام التي تزداد فيها الخصوبة بصورة كبيرة، وكذلك ستتمكن المرأة من معرفة موعد يوم التبويض.
علامات الخصوبة الأساسية لدى المرأة
تتمثّل علامات الخصوبة الأساسية لدى المرأة فيما يلي:
· ملاحظة سائل عنق الرحم.
· قراءة درجة حرارة الجسم الأساسيّة.
علامات تغيّر سائل عنق الرحم خلال فترة الخصوبة
يصبح سائل عنق الرحم أكثر تمددًا، ويشبه بياض البيض النيء وقت ذروة الخصوبة لدى المرأة.
علامات تغيّر درجة حرارة الجسم الاساسية لدى المرأة خلال فترة الخصوبة
ترتفع درجة الحرارة الأساسيّة لدى المرأة بعد حدوث التبويض، ويُعد ملاحظة المرأة لدرجة الحرارة، وسائل عنق الرحم وتسجيلها
لهما من أهمّ خطوات تكوين صورة عامّة عن دورة الخصوبة، وبهذا ستتمكن المرأة من معرفة
ما يحدث في كل مرحلة من مراحل دورة الطمث.
لهما من أهمّ خطوات تكوين صورة عامّة عن دورة الخصوبة، وبهذا ستتمكن المرأة من معرفة
ما يحدث في كل مرحلة من مراحل دورة الطمث.
نصائح لحدوث الحمل وقت خصوبة المرأة
· احرصي على معرفة يوم التبويض.
· احرصي على إتمام عملية الجماع حول يوم التبويض.
· غالباً يكون يوم التبويض هو اليوم الـ 15 من الدورة.
· غالباً يوم التبويض يكون هو اليوم الذي يسبق إرتفاع درجة الحرارة.
· توجد مرحلة تُسمى " الجسم الأصفر" وهي الفترة بين يوم التبويض و نزول الطمث وغالبا ما تكون مدتها 13 يومًا.
· غالباً الأيام التي تزيد فيها خصوبة المراة ما تكون الأيام 13 و 14 و 15 من أيام الدورة.
· ينبغي أن تحرص المرأة على الاهتمام بالأيام التي تلي هذه الفترة مباشرة أو تلك التي تسبقها وذلك لضمان حدوث الحمل
كيف تعرف المرأة أنّها بفترة الخصوبة؟
· غالبا ستلاحظ المرأة 3 إرتفاعات بدرجة حرارة الجسم الاساسية.
مثال لشرح معرفة فترة الخصوبة الاكيدة لدى المرأة
مثلا إذا حدث التبويض باليوم الـ 14، ستجد المرأة أنّ هذا هو اليوم
- الذي سبق إرتفاع درجة الحرارة.
- عندما يحدث الحمل ستبقى درجة الحرارة مرتفعة.
- عندما لا يحدث الحمل ستنخفض درجة الحرارة عادةً في نهاية الدورة.
نصيحة قيّمة لحدوث الحمل
تُعد الملاحظة اليومية لـ سائل عنق الرحم، و لـ درجة الحرارة الأساسيّة شيئا هاماً يُخبر المرأة باستمرار فترة الخصوبة لديها من عدمه.
متى تذهب المرأة التي لم تُنجب للطبيب؟
تذهب المرأة التي لم تُنجب للطبيب إذا مرّت عدّة دورات تمّت فيها عمليّة الجماع بأوقات مناسبة ولم يحدث الحمل.
هنا لا تتعلق المسألة بالتوقيت، لكن يجدر بالمراة الذهاب للطبيب لعمل بعض الفحوصات لأنّ ذلك سوف يساعد على حل المشكلة بشكلٍ أسرع.
موعد تواجد سائل عنق الرحم لدى المرأة
يتواجد سائل عنق الرحم لدى المرأة بالأيام التي تسبق موعد يوم التبويض المُتوَقّع وهذا يدل على الخصوبة.
فائدة قيّمة لوضع مُخطط لفترة خصوبتك
· هذه المُخططات التي تضعها المرأة لفترة الخصوبة سوف تساعد الطبيب في تحديد بعض المشاكل المحتملة إذا لم يحدث الحمل.
· إنّ وضع مُخطط سوف يساعد المرأة على تحديد مدة مرحلة "الجسم الأصفر".
فائدة معرفة مرحلة الطور الاصفر
إنّ معرفة مدّة الطور الاصفر ستساعد المرأة على
- من خلال معرفة مدّة الطور الاصفر ستعرف المرأة عندما يكون اختبار الحمل إيجابيًا.
- من خلال معرفة مدّة الطور الاصفر ستعرف المرأة إذا تأخر الحمل.
- من خلال معرفة مدّة الطور الأصفر سوف تتنبأ المرأة بالدورات القادمة.
- من خلال معرفة مدّة الطور الاصفر ستعرف المرأة ما إذا كانت هناك مشكلة محتملة قد تمنع حدوث الحمل.
تعليقات: 0
إرسال تعليق